身为一位到岗不久的教师，教学是重要的任务之一，借助教学反思我们可以拓展自己的教学方式，那么教学反思应该怎么写才合适呢？以下是小编整理的跪跳起教学反思范文，希望对大家有所帮助。
跪跳起教学反思 1
周四，在我校开展了全镇的体育教研同课异构活动，我有幸参加了此次教研组的活动。本次同课异构的教学内容为是水平二的跪跳起，是属于技巧内容，对于学生来说，还是非常有兴趣的内容。我听过很多老师教学过这个内容，自己在教学中是很少碰到的，因为我的授课对象基本上都是水平一的学生，所以接到通知后，在备课的时候还是查阅了相关的资料，基本确定跪跳起教学的常规套路，然后在自己的脑海中理一下思路，备好课后借班上了两节课，虽说从教已经3年了，但是还是有点忐忑。
运气真得非常好！刚好第二节是我上，所以第一节课听课的心思是没有了，看着自己简单的教案，脑海中还在不断构思着要添加哪些专项性辅助练习，帮助学生尽快掌握教学技能，两个教学内容之间的怎样衔接才能更流畅，教学步骤安排是否合理，要考虑的细节太多，都没有时间去想其他的。我本慰问诳味韵笫撬哪昙兜难生，为了调动学生积极参与体育锻炼的兴趣，合理的动作用力顺序是基础。合理的.上肢动作对整体动作的影响是该阶段教学的一个重点，本节课以跪跳起为教材让学生体验上肢动作形成对整体动作的影响?为了更好的感知跪跳起的动作本次课，由辅助练习过渡到跪跳起。具体安排了垫上操，抬膝压脚背，摆臂起落（弹弹球）练习、提膝收腹，跪跳远练习，跪跳上练习，从高处往低处跪跳起练习，完整动作练习。在教与学的过程中，渗透德育教育，注重安全教育，体现友谊第一、比赛第二。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中得到身体的锻炼。
反思不足
1、教师是学生的楷模，所以教师的一言一行，对学生都有着深远的影响，通过本次讲课，感觉自己的教学语言还需要提高，还在以后的教学中要严格要求自己，不断提高。
纠正方法：平时多和学生沟通深入了解学生，设计贴切的练习手段。
2、练习手段过多，对学生的的水平把握还不够准确，对学生的期望值过高。
纠正方法：抓准时机，评价有针对性，简单扼要。
3、主教材完整动作密度不够，由于时间分配不合理，此环节学生只练习一组，未达到预期的练习密度和强度。
纠正方法：合理安排教学环节时间，争取做到时间精确无误。
4、教师整队时站位不够理想纠正方法：应面对听课教师。
5、原地跪跳起练习时垫子摆放略显拥挤纠正方法：摆垫子前和学生说清楚摆放要求，要求组与组之间大约横放一块垫子的距离。
6、课堂的应变能力稍显不足纠正方法：可以把自己的错误动作当做是自己这堂课的一大亮点，反过来问学生，“如何纠正它，如果是你的话，接下来将如果改正”。
总之，本课的教学还算成功的，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，基本实现了教学目标和教案的设计。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。
跪跳起教学反思 2
时间总在不知不觉中从身边走过，转眼在丁兰的日子就要半个学期了，今天接到体育组组长的通知，新教师将在周五上公开课。一接到通知，我就马上准备了起来。我相信不管公开课上的结果怎么样，只要经过这一过程的锻炼，我能得到很多宝贵财富，最主要的是“享受”这一过程。
这次我准备的是一节小学四年级跪跳起的课，跪跳起是小学四年级学生应该掌握的技术动作，为了调动学生积极参与体育锻炼的兴趣，合理的动作用力顺序，所以我安排了两个课时的教学计划，也能充分的体现了新课标内容的合理安排，这节课要解决的问题是学生的迅速收腹提膝的问题，这也是本节课的教学重点，本节课以跪跳起为教材让学生体验下肢动作形成对整体动作的影响。
为了学生能更好的对跪跳起的动作的认识，本次课安排了以游戏代替热身的方法来激发学生的学习兴趣，通过复习摆臂、小腿脚面压垫动作的复习，使学生在学习动作后能够独立的完成跪跳起动作上做了一个很好的铺垫。
我在学习动作部分，从辅助性练习过渡到跪跳起的完整动作，使学生能能够独立的完成。我先用单腿提膝的动作使学生能初步了解在提膝时要迅速的问题，也为了下面的辅助练习做一个很好的引导，在第二个辅助练习中我采用了从原地收腹跳过度到原地收腹跳是用膝盖去顶标志物的练习，使学生在跳起时有提膝的动作而不是勾小腿动作，这样就很好的解决了学生的提膝动作，最后的辅助性练习是跪垫提膝顶标志物，这个练习主要解决学生在跳起时能迅速提膝收腹效果，也启到了一个承上启下的作用，也是这节课的一个闪亮点，但是在这个环节中我也有不足的地方：
第一、据学生存在的差异性来练习，我所设的标志物多是同一个高度，这是因为我想的不够充分而形成的'。
第二、学生练习的密度不够。
第三、没有体现学生的主体地位，因为在练习时，大部分时间多是我去喊节拍练习，没让学生去自主的练习。
在结束部分，我利用了小学生喜欢玩的心理，选择了太极这一呼吸与动作相结合的放松方法，让学生在“玩”太极的过程中，不知不觉中达到了放松的效果。
这次公开课我感受颇深，本课优点明显，也有不足之处。
优点：
1.教态较好
2.教学组织和队伍的调动比较清晰。
3.在教学的设计和内容的衔接上做的比较合理。
缺点：
1.我的语言表达和组织比较薄弱，以后需要更注意自己，提示自己，提高自己。
2.在上课中没有明确学习动作的目的性。
但是从总体来说，我对于这节课还是满意的，不足之处我会在以后的上课中去慢慢的摸索，在教学中积累经验，多听优秀教师的课，多向他们学习，使自己的语言更加的丰富，使课堂更加的精彩。
跪跳起教学反思 3
本课的教学内容是跪跳起，是三四年级技巧教学内容之一。本课是跪跳起的第一课时，要解决摆臂制动、压小腿、摆臂制动与压小腿协调配合。
在课的准备部分为了迅速集中学生的注意力，激发学生的运动兴趣，我安排了模仿动物行走的游戏。准备操中加入了摆臂、小腿脚面压垫等活动，为基本部分跪跳起的学习打下了基础。
在基本部分，主教材我利用从易到难、循序渐进的方法从辅助性练习过渡到跪跳起的摆臂制动与压小腿协调配合，使学生比较容易的完成。第一个练习方法：跪撑跳的动作，使学生初步体验小腿压垫提膝，也为了下面的辅助练习做一个很好的引导。第二个练习方法：跪在垫子上臀部后坐，脚背压垫，双手后摆是矮个子，跪在垫子上双手上摆至水平、脚背压垫是高个子，体验摆臂制动。增加难度，使小腿压垫提膝。练习过程中增加保护与帮助。通过小海绵棒穿过膝关节不能穿过脚背，增加学生练习的兴趣。这样就有效解决了提膝问题。第三个练习方法：低处往高处跳：把二张垫子叠合在一起，学生跪在垫子的前沿向上跳，让膝关节跳上两块垫子。解决摆臂制动与压小腿协调配合。辅教材中“8”字接力，充分利用队形跟垫子。在结束部分，在利用8字跑结束的队形，配合音乐，双手搭肩，一起来表演连绵起伏的波浪。
从本节课中，我更能深刻地领悟到：在体育课的教学中，注重的是平时的积累，特别是教师对课堂的掌控能力。本课节最大的败笔就是在引导学生保护帮助的`时候，其实从开始我应该发现本班学生完成本课的技术动作情况应该是比较好的。其实摆臂制动与压小腿协调配合练习对本班学生来说没有难度，也没有太大的危险性，教师只要在练习中点出来，让学生建立一个意识就可以了。然而我在这里确花了大量的时间，导致课接下来的各个环节混乱，学生只是一味的在保护帮助下去完成动作。而且使用红领巾作为道具，影响学生后摆动作。虽然有创新，但是效果却使得其反。
不足之处：
对课堂的掌控能力
对教材理解不够，对技术动作没有深入的了解，特别是对教学重难点的落实，其实很简单要解决什么问题，如何解决问题。
语言表达和组织比较薄弱。
在课堂当中完成每一动作的要求没有讲清楚。
练习手段过多，对学生的的水平把握还不够准确。
跪跳起教学反思 4
跪跳起是小学生应该掌握的技术动作，为了调动学生积极参与体育锻炼的兴趣，合理的动作用力顺序是基础。合理的上肢动作对整体动作的影响是该阶段教学的一个重点，本节课以跪跳起为教材让学生体验上肢动作形成对整体动作的影响。
在“跪跳起”的教学过程中，通过跪立垫上，做摆臂弹性练习；收腹跳；高处向低处跳下等几个辅助练习，给学生在练习“跪跳起”的.时候做好了铺垫。在本节课上，我没有过多的讲“跪跳起”动作是如何发力的以及发力的顺序，而是让学生只是进行模仿练习，通过教师的示范以及同学做示范时，老师和学生讨论出的缺点，分成2人一小组进行练习，培养学生团结互助，互助互学的良好品质。通过本课的教学，学生初步了解了跪跳起这一动作，使大部分学生都能掌握“跪跳起”这一动作。在教与学的过程中，我还注重渗透德育教育，注重安全教育。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中得到身体的锻炼。
总之，本课的教学还算成功的，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，实现了教学目标和教案的设计。在本课教学过程中也出现了一些问题值得我思考，语言表达不够简略。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。使自己的语言更加的丰富，使课堂更加的精彩。
跪跳起教学反思 5
跪跳起是五年级技巧教学的一项重要内容，也是学生最喜爱的体育活动之一。跪跳起在五年级下册单元计划中共安排4课时。每课的教学目标呈现递进性发展，通过单元教学使学生初步了解跪跳起，能简述跪跳起的动作要领，大部分学生能够掌握动作技术，发展学生的'灵敏性、协调性及腰腹肌力量；促进学生综合素质为核心，发展学生的能力，开发学生智力，培养学生勇敢顽强努力拼搏的精神。
在单元教学我采用以下教学策略来实践教学：通过各个方向的跳；再有跪跳前移：最后从高处向低处跳下等几个练习，形成阶梯，由简单到难，让孩子体会小腿压垫的动作，给学生在练习“跪跳起”的时候做好了铺垫。在实践教学中，重点要对学生强调“跪跳起”动作是如何发力的以及发力的顺序和部位，通过教师的正确动作示范，让学生正确的动作表象，引导学生主动参与练习，对待差生要进行分层次教学，要求学生能相互学习和帮助，在优秀学生示范引领下，促使差生树立学习信心，在老师和学生的帮助下，初步学会跪跳起的动作要领，发展学习体育基本活动能力，培养学生团结互助，互助互学的良好品质。
在跪跳起单元教学中，教学者要主动培养学生合作互助精神，渗透德育教育，注重安全教育，让学生在安全的前提下进行练习。我们提倡在课堂中让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中学会跪跳起的技术动作，体验成功的喜悦，增强学生的体质。
跪跳起教学反思 6
作为新进教师，在各个方面都需要学习成长的时刻，听了前辈陈汉特老师和同是新教师的戚疆俊老师公开课，感觉对自己的帮助很大，尤其是对教学细节的关注和教师自身的基本功方面的认识，有更加深入的理解。在听课的时候，感觉到授课老师的辛苦了，学生的认真练习，首先感谢他们能给我们带来这样好的优质。
记那天的天气十分炎热，在上课之前，许多老师早已经到位，迫不及待地等待公开课的开始。第一节授课的教师是陈汉特老师，他在课前就摆好了垫子，整整齐齐不断地在各个垫子中调整位置，努力让学生有一个最好的视角，能在上课的过程中清晰的看到老师的示范。
在陈汉特老师授课的开始阶段，看了陈老师组织学生进行的热身跑，让我感觉到了陈汉特老师的教学基本功是多么的扎实。热身操与教学主题环环相扣，将一般热身动作和专项热身工作紧密结合，让学生在热身的过程中，达到了快乐热身和实用热身的很好平衡。但是在热身活动中也有点疏忽的地方，在学生互背拉伸关节韧带的过程中有学生摔倒了。这样的小事故也在提示我们在考虑热身的过程中也要重视安全因素。在课的基本阶段，对于课的设计想法新颖，思路清晰，可惜由于天气炎热学生积极性下降，从而让课堂的节奏变慢，有点拖堂，致使结束阶段的放松也没有开展好。
我对这节课的想法是可能会把基本部分后面的游戏删去，这样的话可能会好点，课的完整性会高一点。通过陈汉特老师的`上课不禁想到，如果这节课是给我上的话能不能达到这样的效果？我想没有陈汉特这样的教学基本功，很难完成。虽然在时间上有些超时，但是总的课堂设计依旧是十分出色的。我还需要多多向陈汉特老师请教才行，尤其在课的内容安排上。
第二节授课的教师是戚疆俊老师，作为同是新教师的他，在这节课上的总体表现还是出色的，课堂的完整性让我钦佩，感觉到他在迅速的成长，这样让我感觉到既是压力，也是动力。在上课之前戚疆俊老师调整了垫子的摆位，使之成为一个同心圆，很新颖的体操队伍形式，我觉得想法很不错。虽然大家也指出了很多不足之处，如教学效果不够好，教学重难点没有突出，纠错不及时、具体，声音太温柔等等。但是作为一个新老师，这样的成长速度已经值得我们跟进了。
在这次研修活动中，我收获颇多。今天两位老师上课的内容均是《跪跳起》，而授课对象却不同。陈老师和戚老师的授课对象分别是三年级和四年级。通过他们的“比赛”，让我们学到了很多，有些细节必须通过观察别人，然后反思自己才能有所斩获，虽然两位老师说自己在准备的时候时间较短，不是很充分，但整个教学过程都很流畅，教学思路清晰，教材处理得当。每次听课之后我都不禁问自己，如果是我来上这节课，我可以怎么上，我可以上成什么样，谢谢这次的研修让我学到这么多。
跪跳起教学反思 7
本节课的设计目标非常明确， 以“ 激发学生的积极性、主动性、参与性和创新精神” 为指导思想，以促进学生综合素质为核心，发展学生的能力，开发学生智力。
教学目标：使学生积极主动参与学习；发展学生的灵敏性、协调性及腰腹肌力量；培养学生勇敢顽强努力拼搏的精神。
重点：展髋提腰
难点：急挺身 快收腿
首先、关注学生、让学生尝试
课的`开始，我没有直接告诉学生这节课学什么？而是通过对教师的观察，得出本节课学习的内容：跪跳起。对跪跳起的一些动作要领又是通过学生的观察、体验、尝试一步步的把跪跳起的动作及注意事项自己体会出来，象老师一样给同学讲出来。
其次、关注学生、消除学生的懦弱心理
跪跳起动作有一定难度，通过练习发现有很多学生因身体素质和心理问题自己不能独立完成动作，看那些同学着急的样子，我及时引导、鼓励又教给同学们一招（保护与帮助），通过我的引导与激励、同学们的帮助与喝彩消除心理障碍完成动作。
再次、关注学生让学生享受成功的快乐
在整个跪跳起活动中，同学们都积极的动了起来，在动中展示了自我，在活动中享受了成功的快乐，在动中得到了发展。从而提高了课堂教学的实效性，促进了知识与技能、过程与方法、情感态度价值观等方面和谐发展。
跪跳起教学反思 8
我在二（2）班上了一节蹲跳的考核课，课在学校的足球场上进行。课的大致过程是这样的：准备动作是“老鹰捉小鸡”，方法是散点，让学生自由发挥想象能力，感受“老鹰捉小鸡”游戏的快活，活动后让学生谈体会；两人推掌下蹲前后左右跳，活动后学生互评；原地蹲跳训练；双脚跳过小垫子训练；最后是放松自由花样跳，让学生充分发挥自己的想象能力，在轻松的环境中放松自己的心情。
1、树立“健康第一”的指导思想，培养学生坚持锻炼身体的意识。在我20分钟的片段教学过程中，学生始终都是通过自己的努力完成着跳跃的练习，在最后的几分钟时间里学生也都在操场上自觉的练习“立定跳”的动作。
2、锻炼学生跳跃能力，通过游戏激发学生兴趣并对立定跳动作进行初步的练习。本课采用了多种跟跳有关的动作进行练习，例如“斗鸡”单脚跳，推掌前后左右蹲跳、最后过渡到学生双脚过小垫子跳动作。使学生充分参与到了跳的.练习当中，同时也对“立定跳”这个动作有了认识和了解。
3、培养学生合作意识，建立良好的师生关系。课的开始就通过情景设计了一个小组合作定点斗鸡的游戏，学生参与的积极性很高涨。
4、95%以上的学生在练习中，情绪高涨，身心得到最大的愉悦。整个课堂教学是在情景、游戏的承托下完成，学生学习的情绪很高涨。练习的积极性有很大提高。95％以上的学生都参与到了本课的学习中。在此依据下我认为达到了本课的教学目标。
跪跳起教学反思 9
本课内容结构复杂，难度较大，学起来较为枯燥，为了调动学生的学习积极性，诱发学生的学习兴趣，我根据内容的动作结构将其分解成若干“小步子”，学生根据练习程序，结合教师的讲解和示范完成教学任务。课是完成了，大部分学生能完成动作。但是在教学时和课后还是发现了很多的问题。在开始教学时，我没有在下面放海绵垫子。
在讲解和示范后，自己巡回指导去了，结果大部分女生没有完成动作，问其原因都说怕摔疼，我马上拿来垫子并叫了几个高大一点的.学生在一旁加以保护。完成动作的学生明显增加。通过学习了解蹲跳起的动作。
在游戏教学中通过自我体验，能使投掷更准确，能在奔跑中也能做躲闪动作。一节课中，使学生始终沉浸在良好的课堂气氛中，保持旺盛的练习热情和积极性。
跪跳起教学反思 10
回顾本课的教学有收获也有不足。在蹲踞式跳远的教学过程中助跑、踏板起跳、腾空、落地这四个环节中，所有的教师都有自己的'教学方法，下面谈谈自己在课的方法。
（1）练习踏板起跳，起跳腿踏板起跳同时摆动腿，双手同时上摆，形成腾空步，是其技术动作的要领。这里我用到一个简单的教学方法，以左脚起跳为例：数三步起跳跑，在这个练习中，学生通过练习，自然就会慢慢协调这个动作，并达到顺畅完成。
（2）利用踏跳板练习腾空动作，在空中形成腾空步，起跳腿上靠摆动腿，在空中形成一个蹲的姿势。教学难点就是，很多学生根本在自身的能力下无法腾空，更别提以后的动作了。这时，教学中就要使用到踏跳板，但是我有不同的使用方法，这样学生直接踏在板上，不会影响他们的起跳动作，之后学生有了腾空。
（3）今后要在体育的术语上下功夫，配合音乐时，教师的口令要看当时的情况而定，注意学生练习时的练习顺序，解决方法是，在起跳线后放两个标志物，让学生在标志物后站位，学生练习就有序了。