我一直不明白一个问题：正能量是什么？正能量是穿越黎明中的阳光，它为我们带来温暖。正能量是暴雨中的大伞，它为我们遮风挡雨。正能量是航行时的航标灯，它的光芒为我们指引方向。正能量是伟大的精神，也是简单的行为。
我们一直生活在一个安逸的社会，和幸福的家庭中。家庭和社会都很关心我们、呵护我们，但我更加依然觉得需要一种伟大的精神——正能量。
有一次，我在家里，听爷爷给我讲了一个十分感人的故事：2003年，中国发生了一场“非典”……后来，我在电视节目中了解到，“非典”就是一种对各种生物和人类有极大危害的传染性病毒，它通过空气传播、唾液传播，只要人和人近距离说话都有可能被传染，是一种传染性极强的传染病。由于这种病毒在当时的科技下很难预防和治疗，一旦被传染死亡率就很高。有许多医生和护士都站在第一线，抢着和病人一起与强大的“非典”病魔做着斗争，因此许多“白衣战士”都光荣殉职了。
其中就有一位护士的故事：那位护士在领导的带领下前往疫区，他和父母说到疫区。
他父母说：“你还是不去，行吗？太危险了，传染上可不得了啊！”
“不行呀！我是‘白衣战士’，那是我的职责，我要在第一线上与‘非典’做斗争！”
“那——那好吧！”
这位‘白衣战士’连续工作，照护了很多病人，最终她也被传染了，在临终前她没有什么遗言，就只对别人说“等……等我死……死后……一定要把……把我的……遗体剖开……发明攻……攻克……‘非典’的方……方法。”
这们护士是多么的伟大而拥有正能量啊！她舍己救人，为了别人，可以不顾自己，她是多么伟大啊！
还有一件事，那是一个万里无云的`星期天，鸟儿唱着跳着打节拍，花儿绽开了笑脸。我正盼着绿灯要过马路时突然听到一声：“哎呦！”
我猛得一回头，看见一位老奶奶重重的摔在地上动弹不得。
我在想：到底去扶不扶老奶奶呢？它这么可怜，在地上动都动不了，去吧！可是以前也是两个小孩去扶老奶奶，可老奶奶把责任赖在那两个孩子身上啊！哎！不管了，还是救人要紧！
于是我迈着箭步冲上去，小心翼翼地把老奶奶扶了起来，轻轻地拍了拍她身上的灰。
奶奶和蔼可亲地拍了拍我的肩膀：“谢谢你啊！小朋友，你真有正能量，现在啊，社会上真缺少你这种人了。回去啊，我一定要让我孙子向你好好学习！”
我的心里像吃了蜜一样甜。
啊！原来正能量是这么简单，只要小小的一个举动，甜蜜的一个微笑，亲切的一声问候……我们要继续发杨这种精神和行为，让世界更美好！